Az otthoni rendszeres bőrápolás mondhatni, hogy a szép bőr alapja. Érdemes rászánni reggel és este is néhány percet, ha egészséges, szép és fiatalos bőrt szeretnénk. A Paula's Choice féle profi bőrápolás a következő lépésekből áll (persze lehet egyszerüsíteni és bonyolítani is :)):
1. Reggel és este: Tisztítás
Az arc kíméletes, de alapos megtisztítása a bőrápolás alapja, és az egyik legfontosabb lépés. A legyakoribb hiba a tisztításnál, hogy túlságosan szárító lemosót használunk, ami megbontja a bőr természetes védőrétegét, így a bőr kiszárad. Még zsíros bőr esetén sem érdemes nagyon habzó, szárító lemosót választani. Az összes Paula's Choice lemosó kíméletes, megtisztítja a bőrt a kosztól, miközben a bőr természetes védőrétegét nem bántja. Ha használunk vízálló sminket is, akkor annak lemosására érdemes külön vízálló sminklemosót bevetni, mint például a Gentle Touch Sminklemosó.
2. Reggel és esete: Tonizálás
A tonik nem egy feltétlen szükséges lépés, de egy jó tonikkal valami extrát adhatunk a bőrnek. A jó tonik alkoholmentes, nem szárítja, hanem nyugtatja, hidratálja a bőrt. A Paula's Choice tonikok mindegyike alkoholmentes, és olyan antioxidánsok, gyulladáscsökkentő és hidratáló összetevők vannak bennük, amikkel a bőrünknek még egy kis plussz ápolást adhatunk.
3. Este (és esetleg reggel): Exfoliálás
Az exfoliálás, vagy magyarul hámlasztás nem egy ismert lépés, pedig nagyon sokat javíthatunk vele a bőrünk állapotán. Ha profin akarjuk ápolni a bőrünket, akkor egy exfoliáló készítménynek ott a helye az otthoni bőrápolási rutinunkban. Elsősorban este érdemes egy BHA vagy AHA savat tartalmazó hámlasztó készítményt bevetni. A BHA-s termékek a mitesszeres, pattanásos, tág pórusú bőrön tudnak fantasztikusan javítani, míg az AHA hámlasztó a száraz, pigmentfoltos vagy egyenetlen felszínű bőr csodaszere. (Itt írtam részletesebben is az AHA hámlasztásról.)
4. Reggel és este: Antioxidáns szérum
Az antioxidánsoknak nagyon fontos szerepe van a bőröregedés elleni küzdelemben és minél több antioxidánssal látjuk el a bőrünket annál jobb. :) Különösen reggel érdemes bevetni az antioxidáns szérumot, ami megnöveli a fényvédő krém hatékonyságát, és segít a napsugarak okozta káros szabadgyökök semlegesítésében. A Paula's Choice antioxidáns szérumoknak egyedülállóan magas az antioxidáns tartalma, nem hiányozhatnak egyetlen profi bőrápolási rutinból sem.
5. Reggel és este: Hidratálás (fényvédővel vagy anélkül)
Egy jó hidratáló krém egyrészt ugye hidratálja a bőrt, másrészt ellátja minden szükséges összetevővel, ami a bőr egészséges és fiatalos működéséhez kell. Ilyenek az antioxidánsok, a sejt jelző anyagok vagy a természetes hidratáló elemek. A Paula's Choice hidratáló krémekben mindezek megtalálhatóak. Mivel illat- és színezék mentesek még a szemkrémet is megspórolhatjuk velük, mert tökéletesek a szem körüli bőr ápolására is. Reggel nagyon fontos, hogy fényvédő is legyen a krémünkben, így reggelre mindenképpen egy legalább SPF 15-s fényvédelemmel rendelkező krémet válasszunk.